ЗДОРОВЕЕМ ВМЕСТЕ - здоровье начинается с образа жизни

Сегодня я бы хотела осветить тему занятий ушу для девочек, что должны знать как родители, так и тренеры, занимающиеся с девочками всех возрастов. Все нижесказанное – мои выводы, к которым я пришла за 11 лет тренерской работы в смешанных группах всех возрастов, а также прочувствовала на своем личном спортивном опыте. Все мы понимаем, что девочки и м...

«Одни говорят, что Тайцзицюань – Это искусство самозащиты, другие – что Это способ пестования своей внутренней Природы и метод оздоровления. Я же скажу: Воистину Тайцзицюань – это Небесный Путь, принесенный бессмертными на землю.» Ян Лучань (XVIIв.)Боевые искусства Китая давно перестали быть достоянием Срединного Государства (так в древности китайц...