Целительный цигун для спины

Целительный цигун для спины
49 просмотров

Как аутофагия может сохранить здоровье и продлить жизнь

Как аутофагия может сохранить здоровье и продлить жизнь
Этот малоизученный процесс, происходящий в нашем организме, в последнее время оказался в центре внимания. На аутофагию возлагают большие надежды: считается, что она активно способствует потере веса, оздоровлению и увеличению продолжительности жизни. Аутофагия - это естественный процесс регенерации, происходящий на клеточном уровне, уменьшающий веро...
Продолжить чтение
66 просмотров

Целительная энергия природы

Целительная энергия природы Целительная энергия природы
Наверняка вы слышали о лесной терапии. По сути это прогулки по лесу, саду, парковым зонам. Казалось бы – что особенного? Тем не менее, лес помогает нам значительно снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Просто находясь среди деревьев, под кронами шуршащей тишины, мы можем избавиться от усталости, унять беспокойство, прогнать депресс...
Продолжить чтение
60 просмотров

ОСЕННЕЕ ОБОСТРЕНИЕ: Аюрведический взгляд

ОСЕННЕЕ ОБОСТРЕНИЕ: Аюрведический взгляд
Осень — резкий переход от лета к зиме, который очень нелегко дается нашему организму. Его сжимает холод, пронзает ветер. Кожа сохнет, ноги мокнут. Аппетит то есть, то нет. Сон становится чутким. Нервы не выдерживают. Хроника обостряется все чаще, простуды нарушают планы. Но Аюрведа знает как все это смягчить и даже предотвратить. Поддержать иммунит...
Продолжить чтение
199 просмотров

Делегирование полномочий в паре

Делегирование полномочий в паре
Всяческие околоведические деятели регулярно вещают о том, как женщина должна передавать бразды правления в семье мужчине, занимая ведомое положение типа "кирхель-кюхель-киндер". Но есть ряд моментов, которые хороши на лекциях, но трудно применимы в жизни. Вот о них и поговорим. Ну и сами лекции, не забываем, направлены на завлечение людей в кришнаи...
Продолжить чтение
194 просмотров

Готовим аюрведические смеси из трав

аюрведа Готовим аюрведические смеси из трав
 ✏"АНАХАТА" – сердечный тоник. Состав: кардамон, шамбала, боярышник, корица, чеснок, мята, сафлор. Действие: укрепляет и питает сердечную мышцу. Показания: сердечная недостаточность, сердцебиение, атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца. Дозировка: по 1 чайной ложке без горки два раза в день перед едой или во время еды. Можно сдел...
Продолжить чтение
214 просмотров

Жировой и клеточный обмен. Саморегуляция и механизм развития патологии

Жировой и клеточный обмен. Саморегуляция и механизм развития патологии Жировой и клеточный обмен. Саморегуляция и механизм развития патологии
 Гипертония, диабет, атеросклероз, ожирение — проблемы, про которые лучше знать со стороны. Понимание причин и механизмов их развития изложено Андреем Пономарёвым в чрезвычайно интересной и доступной форме. Это видео не  о болезнях, а про удивительный организм, который нам достался от природы. Здоровье — это баланс изменчивости и пос...
Продолжить чтение
267 просмотров

МАТЕРИНСТВО и ЧУВСТВО ВИНЫ

 МАТЕРИНСТВО и ЧУВСТВО ВИНЫ МАТЕРИНСТВО и ЧУВСТВО ВИНЫ
Материнское чувство вины — едва ли не главное из материнских чувств. Любая, как говорят в психоанализе, «достаточно хорошая мать» получает это чувство по умолчанию, как одну из основных опций материнства, которую практически невозможно выключить или отменить: — отлучила от груди — чувствуешь вину — до сих пор кормишь — чувствуешь вину — твой ребено...
Продолжить чтение
262 просмотров

А ТЫ НИ ЗА ЧТО ЛЮБИ или если бы дети могли говорить

А ТЫ НИ ЗА ЧТО ЛЮБИ или если бы дети могли говорить А ТЫ НИ ЗА ЧТО ЛЮБИ или если бы дети могли говорить
Каждый день я вижу детей во взрослых телах, которые выясняют свои теперь уже очень серьезные отношения - с партнёром, с собственными детьми, с работодателями и с самим собой. Бунтуют или смиряются, выстраивают границы или закатывают истерики. И выясняют, выясняют, выясняют, некоторые преимущественно внутри, некоторые, преимущественно снаружи. Часть...
Продолжить чтение
223 просмотров

Анемия и железодефицит при беременности

Анемия Анемия и железодефицит при беременности
Согласно статистике ВОЗ около 40% беременных по всему миру имеют анемию (снижение уровня гемоглобина в крови). Актуальной является не только проблема диагностики и лечения анемии, но и способы ее профилактики. ЧАСТЫЕ ПРИЧИНЫ анемии при беременности: Физиологические Значительное увеличение объема плазмы (на 30-50%) опережает рост эритроцитарной масс...
Продолжить чтение
273 просмотров

Послеродовой период: частые проблемы

Посеродовой период Послеродовой период: частые проблемы
В этом посте я затрону тему проблем и состояний , которые могут возникать у мамы в послеродовом периоде. Обычно под этим термином понимают первые 6-8 недель после рождения ребенка. Но многие изменения в организме матери происходят вплоть до 12 месяцев после родов. Озноб Сразу после родов у 25-50% родильниц может возникнуть дрожь в теле. Это нормаль...
Продолжить чтение
210 просмотров

Материнская доминанта что это такое?

Материнская доминанта Материнская доминанта — что это такое?
Предлагаю сегодня поговорить на тему материнской доминанты. Что же это такое и какую роль она играет в жизни женщины? Термин материнская доминанта означает психологическую готовность женщины к материнству. Доминанта материнства состоит из последовательно сменяющих друг друга доминант: беременности, родов и грудного вскармливания или лактационной до...
Продолжить чтение
265 просмотров

Целебные травы для чая

Травы Целебные травы для чая
Мамины чары Нежные, как мамина забота, безопасные ферментированные листочки и сладкие плоды успокоят малышат, укрепят, напитают витаминчиками, мягко помогут при простуде, прогонят вирус.v Состав: ферментированные листья вишни, малины, облепихи, кусочки банана, грушиv Чары вдохновения Глубокий вдох, озарение и правильный настрой. Прогонит туман в го...
Продолжить чтение
269 просмотров

О чем молчат мужчины?

О чем молчат мужчины? О чем молчат мужчины?
 Правило интимного поведения для сильного пола всего одно — грамотное использование оджас — тонкой жизненной силы. Это и есть ключ к хорошему мужскому здоровью. Все остальное — детали, о которых можно узнать у врача аюрведы еще до возникновения предвестников проблем. Есть одна сфера мужского здоровья, которой аюрведа придает колоссальное значе...
Продолжить чтение
214 просмотров

Внутриутробное УЗИ в разрезе эмбриональной травмы

Внутриутробное УЗИ в разрезе эмбриональной травмы Внутриутробное УЗИ в разрезе эмбриональной травмы
О написанном ниже я упоминал в основной статье про УЗИ, но сейчас я хочу заострить внимание конкретно на проблеме эмбриональной травмы, наносимой внутриутробными УЗИ-исследованиями. В качестве общего вступления напомню, что основной вред, наносимый УЗИ-исследованиями, состоит не в искажении "антенных полей ДНК", а в микроповреждении ультразвуковым ...
Продолжить чтение
382 просмотров

Если ребёнок сосёт большой палец. Взгляд остеопата

Если ребенок сосет большой палец Если ребенок сосет большой палец
Хочу обратить внимание родителей на сосание большого пальца у детей старше полугода, а то и двух лет. Специфика данного сосания в том, что ребёнок не сосёт другие пальцы, а большой загоняет в рот по самое основание. Родители недоумевают, сначала принимая это за специфику отучения от соски, если таковая была, либо от бутылочки, от груди – в общем, з...
Продолжить чтение
350 просмотров

Немного о ЦЕЛОМУДРИИ

Немного о целомудрии Немного о ЦЕЛОМУДРИИ
Сегодня поговорим о такой неоднозначной с виду теме, как Целомудрие. Согласитесь, у многих, а особенно – мужчин, это ассоциируется ныне с формой психического отклонения у такого рода девушки, когда большинство готово наизнанку вывернуться и всё показать, так мало того – ещё и выложить подобные фото в соцсети. Если Вы подумали, что я сторонник длинн...
Продолжить чтение
207 просмотров

Раскраски это вирус! Штамп для мозгов ребенка

Раскраски это штамп для мозгов ребенка
Эта статья — мой ответ на рекламу «полезности раскрасок» на странице социальной сети одного из сообществ осознанных и любящих родителей. Я писал ее спонтанно, что называется по-живому, столкнувшись с пропагандой «отравы», преподносимой от имени «полезного для детей и родителей опыта психологов». Если это действительно клуб осознанных родителей — пр...
Продолжить чтение
229 просмотров

Синдром встряхнутого ребёнка

Синдром встряхнутого ребенка Синдром встряхнутого ребенка
То, о чем мало пишут и практически не говорят на русском языке. Пожалуйста, максимально распространите эту информацию: она может спасти чью-то маленькую жизнь. Напрямую с проблемой детского плача связан так называемый синдром встряхнутого ребенка (СВР). Возникает он когда взрослый трясет малыша от того, что не может успокоить его плач. Сильная тряс...
Продолжить чтение
165 просмотров

О деятельной силе искусства

Зачем детям заниматься искусством? Для чего в вальдорфской школе столько внимания наряду с точными науками уделяется художественным предметам, таким как музыка, театр, рисование и живопись во всевозможных техниках, художественная работа с глиной и деревом, танцы? Что есть истинно художественное? Каким образом мы можем привносить художественное в на...
Продолжить чтение
230 просмотров