Приглашаем вас на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар

по медитации 29 ноября в 19:00

Вспомните когда вы последний раз были искренне счастливы? Это и есть состояние глубокой медитации.

Андрей Шатырев и Ирина Грошева - 2 мастера, которые имеют общий опыт практик медитации 48 лет. Расскажут что них значит медитация и как прийти к состоянию ресурса и счастья через медитацию. Будет очень интересно!

Image

Подпишитесь сегодня и получите подарок - аудио практику "йога нидра" с семинара по медитации. Это уникальная медитативная практика, которая за 20 минут поможет наполниться жизненными силами и перезагрузить сознание.

Ресурс в нашем теле упражнение на расслабление

Ресурс в нашем теле — упражнение на расслабление
Если вы забегались, устали и вам нужна остановка, то это прекрасное упражнение — для вас. Его можно делать утром после пробуждения, вечером перед сном или просто, когда захочется. Лягте на спину, найдите удобное положение, сделайте несколько медленных вдохов и выдохов, и начинайте расслабляться. Потом приступайте к сканированию своего тела. Обычно ...
Продолжить чтение
394 просмотров

ВОЗДЕЙСТВИЕ МАССАЖА ШИАЦУ НА ПОЛОВУЮ СФЕРУ МУЖЧИН

ВОЗДЕЙСТВИЕ МАССАЖА ШИАЦУ НА ПОЛОВУЮ СФЕРУ МУЖЧИН
Чтобы предотвратить потерю половой активности следует применять надавливание по методу Шиацу на пояснично-крестцовую область (см рисунок), где находится пояснично-крестцовое сплетение. Легкое надавливание на точки поясничных позвонков и крестца по десять раз в течение трех секунд на каждую укрепляет эти нервы даже у спортсменов некоторых видов...
Продолжить чтение
1129 просмотров

Делегирование полномочий в паре

Делегирование полномочий в паре
Всяческие околоведические деятели регулярно вещают о том, как женщина должна передавать бразды правления в семье мужчине, занимая ведомое положение типа "кирхель-кюхель-киндер". Но есть ряд моментов, которые хороши на лекциях, но трудно применимы в жизни. Вот о них и поговорим. Ну и сами лекции, не забываем, направлены на завлечение людей в кришнаи...
Продолжить чтение
811 просмотров

Готовим аюрведические смеси из трав

аюрведа Готовим аюрведические смеси из трав
 ✏"АНАХАТА" – сердечный тоник.Состав: кардамон, шамбала, боярышник, корица, чеснок, мята, сафлор.Действие: укрепляет и питает сердечную мышцу.Показания: сердечная недостаточность, сердцебиение, атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца.Дозировка: по 1 чайной ложке без горки два раза в день перед едой или во время еды. Можно сделать ...
Продолжить чтение
1200 просмотров

Жировой и клеточный обмен. Саморегуляция и механизм развития патологии

Жировой и клеточный обмен. Саморегуляция и механизм развития патологии Жировой и клеточный обмен. Саморегуляция и механизм развития патологии
 Гипертония, диабет, атеросклероз, ожирение — проблемы, про которые лучше знать со стороны. Понимание причин и механизмов их развития изложено Андреем Пономарёвым в чрезвычайно интересной и доступной форме. Это видео не  о болезнях, а про удивительный организм, который нам достался от природы. Здоровье — это баланс изменчивости и пос...
Продолжить чтение
967 просмотров

ТОП-5 аюрведических препаратов для мужчин

ТОП-5 аюрведических препаратов для мужчин ТОП-5 аюрведических препаратов для мужчин
 Аюрведу часто называют древней индийской медицинской системой, но это не вполне так. Хотя Аюрведа и зародилась в Индии, она представляет собой универсальную систему знаний о жизни и том, как прожить её гармонично, счастливо и в соответствии со своим предназначением. Универсальные принципы проявляют себя в бесконечном многообразии форм и явлен...
Продолжить чтение
485 просмотров

Натуральные средства от преждевременного поседения

Натуральные средства от преждевременного поседения Натуральные средства от преждевременного поседения
Преждевременная седина – очень распространенная проблема, с которой сегодня сталкивается молодое поколение. Несколько седых волос можно найти даже у детей 8 – 10 лет. Тем не менее, если у человека до 40 лет имеется больше 50% седых волос, следует говорить о преждевременном поседении. Обусловлено оно сопутствующими патологическими состояниями органи...
Продолжить чтение
772 просмотров

Темные круги под глазами

Темные круги под глазами Темные круги под глазами
Самая распространенная причина синих кругов под глазами – это тонкая кожа, через которую просто видно капилляры соответствующего цвета. И у некоторых людей это вызвано генетической предрасположенностью - обычно у них преобладает Вата-доша, наделившая их тонкой, почти прозрачной кожей под глазами. Тем не менее, у большинства кожа становится такой бл...
Продолжить чтение
766 просмотров

Для тех, кто грустит от приближения осени или травы от хандры

Для тех, кто грустит от приближения осени или травы от хандры Для тех, кто грустит от приближения осени или травы от хандры
Уже скоро наступит эта волшебная пора: позолоченные леса, чистая прохлада утреннего воздуха, неспешные прогулки с термосом ароматного чая, горячие тыквенные пироги и шарфы — широкие и яркие. Но пока ещё август, и не буду лукавить: лето я люблю больше. От осознания того, что оно почти прошло, мне грустно, немного даже обидно и как-то одиноко. Не сам...
Продолжить чтение
732 просмотров

Целебные травы для чая

Травы Целебные травы для чая
Мамины чары Нежные, как мамина забота, безопасные ферментированные листочки и сладкие плоды успокоят малышат, укрепят, напитают витаминчиками, мягко помогут при простуде, прогонят вирус.v Состав: ферментированные листья вишни, малины, облепихи, кусочки банана, грушиv Чары вдохновения Глубокий вдох, озарение и правильный настрой. Прогонит туман в го...
Продолжить чтение
1095 просмотров

Лекарства с кухонной полки: топ-6 специй тибетской медицины для крепкого здоровья

Топ-6 специй тибетской медицины для крепкого здоровья Лекарства с кухонной полки: топ-6 специй тибетской медицины для крепкого здоровья
МУСКАТНЫЙ ОРЕХ Мускатный орех сочетает в себе казалось бы противоположные качества, а именно: тонизирует и успокаивает. Полезен для сердца, пищеварительного тракта (оказывает ветрогонное действие), помогает при бессоннице, импотенции. Содержит витамины А, В1, В2, В3.В Чжуд-Ши говорится, что мускатный орех излечивает от болезней, связанных с избытко...
Продолжить чтение
887 просмотров

О чем молчат мужчины?

О чем молчат мужчины? О чем молчат мужчины?
 Правило интимного поведения для сильного пола всего одно — грамотное использование оджас — тонкой жизненной силы. Это и есть ключ к хорошему мужскому здоровью. Все остальное — детали, о которых можно узнать у врача аюрведы еще до возникновения предвестников проблем. Есть одна сфера мужского здоровья, которой аюрведа придает колоссальное значе...
Продолжить чтение
632 просмотров

Здравствуйте, меня зовут Александр, и я - Тайцзюк

Тайцзицюань Здравствуйте, меня зовут Александр, и я - Тайцзюк
Здравствуйте, меня зовут Александр, и я - Тайцзюк. Люди говорят, что это неизлечимо и на всю голову жизнь.Эта болезнь пришла к нам из Древнего Китая, в котором, как известно, на шее каждого половозрелого человека висело по десять карапузов, и при любой подвернувшейся возможности уважающий себя благородный муж уходил от такого материального богатств...
Продолжить чтение
663 просмотров

Ушу для мальчиков

Ушу для мальчиков Ушу для мальчиков
Недавно я написала статью «Ушу для девочек – что важно знать!», адресованную родителям и тренерам девочек. Сегодня хотелось бы поговорить про мальчиков. Что должны знать и учитывать взрослые, отдавая мальчика на ушу? Что оно может дать их ребенку? И какова в этом роль родителей и тренера? Представим, что перед нами стоит мальчик пяти лет. Конечно ж...
Продолжить чтение
613 просмотров

ШАГ 1 ЧИСТАЯ ВОДА из системы 20 мощных шагов к здоровой жизни Доктора Шульце

Чистая вода ШАГ 1 ЧИСТАЯ ВОДА из системы 20 мощных шагов к здоровой жизни Доктора Шульце
Пейте каждый день по крайней мере один литр чистой воды.​​Зачем это мне?Жидкость – то, из чего состоит большая часть Вас. Вы – большой воздушный шар, наполненный водой. Уберите из тела воду, и всё, что останется – всего несколько фунтов костей и пепла. Вы когда-нибудь видели чей-то пепел после кремации? Это – небольшой горшок золы и кусочков костей...
Продолжить чтение
829 просмотров