Рецепты с семенами чиа для здоровья и красоты

Семена чиа Рецепты с семенами чиа для здоровья и красоты
Эти маленькие семена могут похвастаться впечатляющими питательными свойствами. Чиа богаты: Омега-3, омега-6, омега-9. Семена чиа также содержат много омега-3 жиров, омега-6 жиров и омега-9 жиров и полны антиоксидантов, которые помогают защитить наше здоровье и снизить уровень воспаления в организме. Самая впечатляющая особенность семян чиа – это ур...
Продолжить чтение
43 просмотров

Ощелачивающая еда источник вашего здоровья!

Ощелачивающая еда — источник вашего здоровья! Ощелачивающая еда — источник вашего здоровья!
Нарушение кислотно-щелочного баланса организма всё чаще привлекает внимание исследователей, а большинство врачей утверждают, что все болезни человека связаны именно с этим! И действительно, ещё в 1932 году немецкий биохимик Отто Варбург получил Нобелевскую премию за то, что доказал зависимость между заболеванием раком и внутренним закислением среды...
Продолжить чтение
36 просмотров

Чифань дао или «Путь едока»

Чифань дао или «Путь едока», можно назвать еще искусством трапезы. Это очень обширная тема и интереснейшая практика. Отношение к пище, ее приготовление и употребление во многих культурных традициях имели сакральный характер. Огромное количество табу, предпочтений и предрассудков часто мешают увидеть тот бесценный опыт, что накоплен в различных трад...
Продолжить чтение
23 просмотров

«Полезные привычки» в питании, которые вредны для здоровья

То, что принято считать полезным, на самом деле может принести много вреда. Безобидные, казалось бы, привычки могут стать причиной плохого самочувствия и проблем со здоровьем. Давайте разберем привычные заблуждения и действия, которые, повторяясь изо дня в день, способны привести к самым неприятным последствиям для здоровья. ТВОРОГ, ЙОГУРТ ИЛИ КЕФИ...
Продолжить чтение
37 просмотров