Аюрведа. Питание и режим дня

Аюрведа. Питание и режим дня
 Доктор Рехман Хабиб специалист в области современной дермато-венерологии и по индийской традиционной медицине - Аюрведе.В данном видео доктор рассказывает о том, как должен быть устроен режим дня и питания.
143 просмотров

Причины болезней по аюрведе

Причины болезней по аюрведе
1. Прагья-апарадха. Это главная причина всех заболеваний. Апарадха означает «преступление, оскорбление». Пра- гья — «осознание, мудрость, ученость». Мы совершаем ошибку или преступление против мудрости. Мы можем говорить, что не знали о последствиях, но незнание законов не освобождает от ответственности. В основном Прагья-апарадха проявляется в вид...
Продолжить чтение
44 просмотров

Соль в Аюрведе

Соль в Аюрведе
В аюрведической литературе рассматриваются различные виды соли. «Аштанга-хридайам» (1.6.143) так описывает их качества: «Все соли порождают больше выделений в тканях, проникают в мельчайшие поры, помогают мягкому/легкому движению кала, успокаивают вата-дошу, помогают пищеварению, являются проникающими, увеличивают кафа-дошу и питта-дошу». Первое ме...
Продолжить чтение
89 просмотров

ОСЕННЕЕ ОБОСТРЕНИЕ: Аюрведический взгляд

ОСЕННЕЕ ОБОСТРЕНИЕ: Аюрведический взгляд
Осень — резкий переход от лета к зиме, который очень нелегко дается нашему организму. Его сжимает холод, пронзает ветер. Кожа сохнет, ноги мокнут. Аппетит то есть, то нет. Сон становится чутким. Нервы не выдерживают. Хроника обостряется все чаще, простуды нарушают планы. Но Аюрведа знает как все это смягчить и даже предотвратить. Поддержать иммунит...
Продолжить чтение
197 просмотров

Готовим аюрведические смеси из трав

аюрведа Готовим аюрведические смеси из трав
 ✏"АНАХАТА" – сердечный тоник. Состав: кардамон, шамбала, боярышник, корица, чеснок, мята, сафлор. Действие: укрепляет и питает сердечную мышцу. Показания: сердечная недостаточность, сердцебиение, атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца. Дозировка: по 1 чайной ложке без горки два раза в день перед едой или во время еды. Можно сдел...
Продолжить чтение
214 просмотров

Аюрведический детокc организма в домашних условиях

Аюрведический детокc организма в домашних условиях Аюрведический детокc организма в домашних условиях
  Ама. Этим коротким и ёмким словом, которое переводится с санскрита как «незрелое», «сырое», в Аюрведе обозначают токсины и шлаки, скапливающиеся в организме в результате слабости пищеварительного огня («агни») или ментального «пищеварения» («праджняпарадха»). Скопления Амы в органах и тканях являются основной причиной большинства нарушений в...
Продолжить чтение
287 просмотров

ТОП-5 аюрведических препаратов для мужчин

ТОП-5 аюрведических препаратов для мужчин ТОП-5 аюрведических препаратов для мужчин
  Аюрведу часто называют древней индийской медицинской системой, но это не вполне так. Хотя Аюрведа и зародилась в Индии, она представляет собой универсальную систему знаний о жизни и том, как прожить её гармонично, счастливо и в соответствии со своим предназначением. Универсальные принципы проявляют себя в бесконечном многообразии форм и явле...
Продолжить чтение
113 просмотров

9 растений Аюрведы для красоты и роста волос

9 растений Аюрведы для красоты и роста волос 9 растений Аюрведы для красоты и роста волос
  В сегодняшнем обзоре рассказываем о нескольких лекарственных растениях Аюрведы, которые традиционно используются в Индии в целях профилактики и лечения различных заболеваний волос.  1. Брингарадж – король трав Эклипта белая – одно из самых известных растений Аюрведы для предотвращения преждевременного облысения и поседения, а также возв...
Продолжить чтение
187 просмотров

Натуральные средства от преждевременного поседения

Натуральные средства от преждевременного поседения Натуральные средства от преждевременного поседения
Преждевременная седина – очень распространенная проблема , с которой сегодня сталкивается молодое поколение . Несколько седых волос можно найти даже у детей 8 – 10 лет . Тем не менее , если у человека до 40 лет имеется больше 50 % седых волос , следует говорить о преждевременном поседении. Обусловлено оно сопутствующими патологическими состояниями ...
Продолжить чтение
270 просмотров

Секреты аюрведического ухода за лицом

Секреты аюрведического ухода за лицом Секреты аюрведического ухода за лицом
Аюрведа - одно из лучших решений для регулярного ухода за кожей. Не прибегая к отягощенной химией косметике, дающей лишь кратковременный эффект, аюрведа использует натуральные методы и средства, которые заставляют кожу сиять изнутри. Читайте дальше и вы узнаете, как проводить аюрведические процедуры для лица. Аюрведический уход за лицом обеспечивае...
Продолжить чтение
128 просмотров

Темные круги под глазами

Темные круги под глазами Темные круги под глазами
Самая распространенная причина синих кругов под глазами – это тонкая кожа, через которую просто видно капилляры соответствующего цвета. И у некоторых людей это вызвано генетической предрасположенностью - обычно у них преобладает Вата-доша, наделившая их тонкой, почти прозрачной кожей под глазами. Тем не менее, у большинства кожа становится такой бл...
Продолжить чтение
147 просмотров

Основные понятия Аюрведы

Слово «Аюрведа» в переводе означает «ученье о здоровой жизни и долголетии».Это традиционная система оздоровления, которая является частью Ведической культуры древней арийской цивилизации, существовавшей десятки тысячелетий назад. Аюрведа послужила родоначальницей китайской, тибетской и других национальных медицинских систем, и заложила основы совре...
Продолжить чтение
201 просмотров

«Полезные привычки» в питании, которые вредны для здоровья

То, что принято считать полезным, на самом деле может принести много вреда. Безобидные, казалось бы, привычки могут стать причиной плохого самочувствия и проблем со здоровьем. Давайте разберем привычные заблуждения и действия, которые, повторяясь изо дня в день, способны привести к самым неприятным последствиям для здоровья. ТВОРОГ, ЙОГУРТ ИЛИ КЕФИ...
Продолжить чтение
243 просмотров